Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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73,2 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2511 kcal
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Fett: 73,57g | Eiw: 108,69g | Kohlh: 355,27g.
Frühstück: PF Mortadela Jamonada, Tortillas de Harina, Plátano, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Mittagessen: Plátano, Tomates, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Nestlé Capri Frutilla, Monster Monster Energy. Abendessen: Huevo Revuelto, Pan Amasado, Nestlé Yoghurt Batido Semidescremado + Cereal Milo, PF Mortadela Jamonada, Castaño Pan Pita Integral. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, McKay Maravilla. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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FelipeTomas's Gewichtsverlauf
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