Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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75 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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293 kcal
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Fett: 25,19g | Eiw: 15,60g | Kohlh: 2,49g.
Frühstück: الزيتون الأخضر, الزيتون الأسود, سمن بلدي سمن بلدي, البيض المقلي. Mittagessen: كبدة بقري beef liver. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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shimaafayd222's Gewichtsverlauf
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