Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 65,35g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 134,32g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Чай, Мойва. Mittagessen: Сердце Куриное, Конти Конфеты Живинка, Конти Конфеты Тими, Вермишель, Чай, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Жареный Картофель, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Красные Яблоки. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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