Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 86,70g | Eiw: 47,44g | Kohlh: 10,48g.
Frühstück: Яйцо, Чай, Семга Слабосоленая, Рублевский МПЗ Грудинка, ВкусВилл Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Unagrande Кремчиз, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Петрушка, Авокадо Авокадо. Abendessen: Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, ФЭГ Аджика по Домашнему, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Snacks/Sonstiges: Кофе, Петмол Сливки 11%, Nutiva Кокосовое Масло, ВкусВилл Кокосовое Масло, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Areha83's Gewichtsverlauf
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