Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
|
118,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 58,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 32,23g | Eiw: 42,99g | Kohlh: 135,11g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Льняные Семена, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Mittagessen: Пятерочка Хурма. Abendessen: Дары Кубани Томатный Сок, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Винегрет без Масла, Избенка Салат Цезарь. Snacks/Sonstiges: Matti Мюсли, Herbalife Вечерний Коктейль, Bio Max Биокефирный 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|