Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2012
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121,7 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2012:
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905 kcal
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Fett: 12,23g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 142,90g.
Frühstück: Amplified Wheybolic Extreme 60, white house apple cider vinegar, coffee. Mittagessen: light n fit , great value crunchy nuggets, blueberries. Abendessen: sonny's. Snacks/Sonstiges: blueberries, clear american, cool whip. mehr...
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5054 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 7 Stunden, Stehen - 7 Stunden, Sitzen - 4 Stunden und 15 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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