Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 38,26g | Eiw: 37,96g | Kohlh: 134,05g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Хлеб Черный, Китайская Брокколи (Вареная), Песочное Печенье, Ореховая Роща Коктейль Сухофрукты, Орехи. Snacks/Sonstiges: Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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logunova__'s Gewichtsverlauf
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