Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 20,74g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 174,63g.
Frühstück: Мёд, Царь Геркулес. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Ржаной Хлеб, Сыр, Сметана, Свекла Вареная, Печень Говяжья, Гречка Вареная. Abendessen: Ржаной Хлеб, Гречневый Суп. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Veneragay's Gewichtsverlauf
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