Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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81 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 84,48g | Kohlh: 39,73g.
Mittagessen: Grilled Chicken. Abendessen: Cooked Rice. Snacks/Sonstiges: Instant Coffee and Cocoa (Mocha) with Whitener, Presweetened (made From Powdered). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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doc.sally33's Gewichtsverlauf
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