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Üzerimde elbiseler varken oldu ama
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75,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2678 kcal
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Fett: 150,33g | Eiw: 99,06g | Kohlh: 240,00g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Ketçap, Mayonez, Burger King Elma Dilim Patates (Orta Boy), Menemen. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Güllaç, Bulgur Pilavı, Izgara Köfte, Yayla Çorbası. Abendessen: Etli ve Pirinçli Sarma, Beyaz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Fasulye Çorbası. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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üyeiste's Gewichtsverlauf
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