Woke up to a chilly day. I thought for sure I had gained weight, but I am o.k. YAAY,,,,
78,7 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 13 November 2018:
237 kcal Fett: 3,14g | Eiw: 6,85g | Kohlh: 48,00g.   Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). Mittagessen: Fresh & Easy Raw Wild Natural Honey, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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