irena.001's Notizen, 14 Nov 18

жир 26,2%
60,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2018:
964 kcal Fett: 27,55g | Eiw: 90,25g | Kohlh: 85,18g.   Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Тульский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Домик в деревне Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Mittagessen: Есть идея Клубника Быстрозамороженная, Дмитровский Молочный Завод Молоко 3,2%, Maxler Matriza Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Maxler Matriza Молочный Шоколад. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


irena.001's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.