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Nihayet eksileri görmeye başladım 😁😁
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54 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 47,32g | Eiw: 85,83g | Kohlh: 217,99g.
Frühstück: Bal, Tarçın, Zencefil, Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Muz, Elma, Kızarmış Yumurta, Ekmecik Çavdarlı Ekmek. Mittagessen: Tavuk Göğsü Tatlısı. Abendessen: Muz, Mercimek Çorbası, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Eti Süt Burger, Torku Çokofest Frambuazlı. mehr...
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1727 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 18 Minuten, Laufen - 16 Km/h - 27 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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burcu889's Gewichtsverlauf
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