Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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91,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 18,45g | Eiw: 33,73g | Kohlh: 135,75g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Ясно Солнышко Овсяная Каша. Mittagessen: Растительное Масло, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста, Редис. Abendessen: Тыква, Окинский Кефир, Вареное Яйцо, Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко, Тыква. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ЛарикоМото's Gewichtsverlauf
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