Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 58,56g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 172,57g.
Frühstück: Сахарный Песок, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Вареное Яйцо, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Mittagessen: Global Village Баклажаны с Овощами, Говядина Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом, Global Village Огурцы Маринованные, Дядя Ваня Горох Консервированный . Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Цикорий с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AnKoArchi's Gewichtsverlauf
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