Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
|
68,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 29,56g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 201,68g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Богородский, Сыр Российский, Зеленый Чай. Mittagessen: Кабачковая Икра, Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Богородский, Шебекинские Макароны Отварные , Куриные Котлеты. Abendessen: Гороховое Пюре. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лиса-лиса28's Gewichtsverlauf
|