Лисёнок Элька's Notizen, 14 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
64,2 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2018:
1011 kcal Fett: 36,42g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 99,62g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Король Артур 50%, Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Велком Грудинка Домашняя, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Огородников Фасоль в Томатном Соусе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Лисёнок Элька's Gewichtsverlauf


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