Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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49,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 29,57g | Eiw: 64,02g | Kohlh: 162,16g.
Frühstück: Fraises, Gâteau de courgettes. Mittagessen: Oignons, Oeuf, Bio Planète Huile de Coco Vierge, Jambon, Riz Basmati. Abendessen: Nesquik Chocolat Chaud, Poires, Monoprix Blanc de Poulet Doré au Four, Carottes. Snacks/Sonstiges: LU Petit Beurre, Clémentines. mehr...
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200 kcal
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Bewegung:
Elliptique - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
😘merci ma jolie pour tes encouragements bonne journée
16 Nov 18 vom Mitglied: princesse1977
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Bonne journée à toi aussi princesse, ta détermination m’impressionne tous les jours 😘👏🏻
16 Nov 18 vom Mitglied: Sévane
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😘🤗merci beaucoup car oui je veux perdre vraiment et je vais y arriver bisous merci
16 Nov 18 vom Mitglied: princesse1977
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