Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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92,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2372 kcal
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Fett: 77,53g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 372,10g.
Frühstück: Café com Açúcar, Tapioca com Manteiga. Mittagessen: Ovo Mexido, Farinha de Mandioca. Abendessen: Catupiry Cream Cheese, Creme de Leite (Pesado), Farofa, Sadia Salsichão, Schin Citrus, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Nestlé Leite Ninho, Geladinho. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rafaelazevedo de oliveira's Gewichtsverlauf
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