Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 35,11g | Eiw: 161,75g | Kohlh: 163,68g.
Frühstück: Алтайская Буренка Молоко 3,2%, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Банан, Ашан Сыр Диетический 20%, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Грецкие Орехи, Сава Томатная Паста, Кабачок, Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Макароны Мои Вареные. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Iren.Minaycheva's Gewichtsverlauf
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