Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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92,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 68,16g | Eiw: 80,73g | Kohlh: 167,97g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Морская Планета Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мёд, Лакомо Сыр Гауда, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Котлета Говяжья, Рис Вареный, Лаваш Армянский, Главсуп Рассольник с Курицей. Abendessen: Подсолнечное Масло, Морская Планета Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Авокадо, Ашан Говядина Копчено-Вареная, Яйцо, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yfnf230281kbz's Gewichtsverlauf
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