annagorrr's Notizen, 15 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
63,6 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2018:
1605 kcal Fett: 142,29g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 14,11g.   Frühstück: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Простоквашино Сметана 25%, Яйцо, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Mittagessen: Лента Шашлык из Свиной Шеи. Abendessen: Брюкке Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 25%, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Heidi Тёмный Шоколад 85%. mehr...
17 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 28,7 kg pro Woche



     
 

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