alinakotikovaa's Notizen, 15 Nov 18

И занимаюсь вроде, но ем много....
61 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2018:
2 kcal Fett: 0,05g | Eiw: 0,28g | Kohlh: 0,00g.   Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
1796 kcal Bewegung: Hula Hoop - 20 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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