Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 54,22g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 44,76g.
Frühstück: Кабачки Тушеные, Яичница. Mittagessen: Уха из Семги, Тушеные Овощи, Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Микоян Колбаса Куриная, Хлебец. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Dinarka_88's Gewichtsverlauf
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