Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 36,38g | Eiw: 22,08g | Kohlh: 100,03g.
Frühstück: Coop Pannkakor. Abendessen: Smörgåstårta. Snacks/Sonstiges: Sockerkaksbakelse med Vispad Grädde och Frukt. mehr...
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1776 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 8 Minuten, Crosstrainer - 13 Minuten, Cardio - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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anja_hansson's Gewichtsverlauf
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