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Leider wenig Sport diese und letzte Woche. Habe immer noch Probleme mit Schwindel seit der Grippe. Hoffentlich ist das nächste Woche komplett überstanden!
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71,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 41,84g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 155,13g.
Frühstück: Lidl Balance Brot, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Mittagessen: Laugenstange, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Bergkäse. Abendessen: Leerdammer Leger, Harvin Ananasstücke, Aldi Kochschinken, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Krüger Chai Latte Vanille-Zimt. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Unkommentiert's Gewichtsverlauf
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