Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 60,80g | Eiw: 91,13g | Kohlh: 74,46g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Скумбрия Запеченная, Морской Коктейль, Брокколи, Желтая Летняя Тыква, Мёд. Mittagessen: Кешью, Скумбрия Запеченная, Тыква. Abendessen: Инжир, Добряна Сыр Бри, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Sonstiges: Скумбрия Запеченная, Капучино. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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katerynayasu's Gewichtsverlauf
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