Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 75,19g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 55,92g.
Frühstück: Kolak, Air, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Mittagessen: Telur Dadar, Tomat, Tumis Kangkung. Abendessen: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Telur Puyuh, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Telur Puyuh. Snacks/Sonstiges: Bakmi GM Bakso, Bakso Ayam, Bakso Daging Sapi. mehr...
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Marsyaitta's Gewichtsverlauf
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