Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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100,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 48,00g.
Frühstück: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café com Açúcar. Mittagessen: Yoki Tapioca, São Braz Açaí Puro, Farinha de Mandioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Bolo de Coco, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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Aristoguedes's Gewichtsverlauf
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