|
Какие красивые цыфры.
|
55,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 61,49g | Eiw: 87,66g | Kohlh: 247,69g.
Frühstück: Золотая Долина Варенье из Сливы, Любятово Галеты Классические, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Сырники НП. Mittagessen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Сладкий Перец, Помидоры, Булгур НП, РРК Горбуша Стейк с Кожей Мороженый. Abendessen: Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Мандарины, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata_pos's Gewichtsverlauf
|