Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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52,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 129,51g.
Frühstück: Банан, Творожная Запеканка, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Чечевица Вареная. Abendessen: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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точтонадо's Gewichtsverlauf
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