Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
|
45,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2037 kcal
|
Fett: 59,39g | Eiw: 112,84g | Kohlh: 262,86g.
Frühstück: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Варенье Малиновое, Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Масло Сливочное 72,5%, Морковь, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Abendessen: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Помидоры, Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shi_._shki's Gewichtsverlauf
|