Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 36,33g | Eiw: 33,93g | Kohlh: 51,52g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Кофе с Молоком, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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