Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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98,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 108,94g | Eiw: 132,16g | Kohlh: 87,09g.
Frühstück: Kraft Cheddar Cheese, Anchor Salted Butter, Kopi. Mittagessen: Ayam Goreng, Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng. Abendessen: Udang Goreng, Cumi Goreng, Telur Dadar. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Octaviobenny's Gewichtsverlauf
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