Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 51,72g | Eiw: 65,46g | Kohlh: 64,12g.
Frühstück: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Mittagessen: Alpina Queso Parmesano, Aguacate, Lomo de Cerdo, Clara de Huevo, Huevo Frito. Abendessen: Calabacín, Coliflor, Brócoli. Snacks/Sonstiges: Sundown Fish Oil. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jairogarciaf6's Gewichtsverlauf
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