Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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109,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 41,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 108,61g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 21,81g.
Frühstück: Nutiva MCT Oil, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar, Silk True Almond Unsweetened, Tetley Earl Grey Tea. Abendessen: Peanut Butter, Walnuts, Simple Truth Organic 72% Cacao Dark Chocolate Chunks, Gay Lea Sour Cream 14%, President's Choice Extra Chunky Mild Salsa, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Ground Chicken, Dole Romaine Lettuce, Bacon, Lactantia Whipping Cream 35%, Decaffeinated Coffee (made From Ground). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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birdeegirl's Gewichtsverlauf
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