Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
|
75,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 44,84g | Eiw: 83,14g | Kohlh: 273,53g.
Frühstück: 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая, Славянский Хлеб Хлеб Солодовый, Вемол Йогурт Персик-Маракуйя, Мокко, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Авида Молоко 1,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Маша и Медведь Мягкая Молочная Карамель. Mittagessen: Старая Тула Тульский Пряник Постный, Di&Di Пастила Ванильная, Виктория Камбала Жареная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, ЯНТА Майонез Легкий, Кальве Кетчуп Карри, Свиная Корейка (Вырезка), Борщ Дю. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nasten'ka28's Gewichtsverlauf
|