Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 70,36g | Eiw: 76,62g | Kohlh: 154,88g.
Frühstück: Бутерброд с Сыром, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Майонез, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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