Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 43,02g | Eiw: 130,14g | Kohlh: 76,04g.
Frühstück: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Магнит Перец Болгарский Гриль, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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