Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
|
67,3 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3108 kcal
|
Fett: 125,70g | Eiw: 116,09g | Kohlh: 375,58g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Mittagessen: Шармель Зефир Яблочный, Котлеты из Индейки на Пару, Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Гречка Отварная, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Красный Октябрь Конфеты Шоколадные Маска, Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Додо Пицца Пицца Супермясная, Додо Пицца Пицца Мясная. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Маска, Рот Фронт Птичье Молоко, Малышам Сок Осветленный Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|