Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2686 kcal
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Fett: 101,66g | Eiw: 125,33g | Kohlh: 327,59g.
Frühstück: Banane, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf, Auchan Chocolat Noir 85%, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Auchan Emmental Râpé, Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Huile d'Olive Extra Vierge, Pâtes (Cuites). Abendessen: Jean Rozé Steak Haché 15%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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reptilus's Gewichtsverlauf
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