Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2012
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134,3 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2012:
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1583 kcal
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Fett: 40,02g | Eiw: 89,17g | Kohlh: 240,02g.
Frühstück: Chocolate Chip. Mittagessen: Cheese Pizza, GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Peanut. Abendessen: hot dog roll, hebrew national, fat free borden. Snacks/Sonstiges: Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Watermelon, Cantaloupe Melons, BBQ Soy Crisps. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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rnbigguy's Gewichtsverlauf
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