Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 17,56g | Eiw: 108,30g | Kohlh: 138,13g.
Frühstück: Xcore Whey Hydro Isolate, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Mittagessen: Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Finocchio, Esselunga Pane di Grano Duro, Merluzzo MIO. Snacks/Sonstiges: Mare Blu Tonno al Naturale, Esselunga Pane Morbido Integrale. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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