Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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86,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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347 kcal
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Fett: 17,13g | Eiw: 8,35g | Kohlh: 50,84g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Вода, Yayla Семена Чиа, Финик, Yayla Семена Льна, Малина (Несладкая, Замороженная). Snacks/Sonstiges: Buono Молочный Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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