Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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44,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 49,56g | Eiw: 65,57g | Kohlh: 123,74g.
Frühstück: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Bonfesto Рикотта Лайт, Lavazza Кофе, из Вологды Молоко 3,2%. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Abendessen: Яблоко Желтое, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Lindt Горький Шоколад 85%, Lavazza Кофе, из Вологды Молоко 3,2%, Яблоко Желтое. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Twix Mini. mehr...
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konstantes Gewicht
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_Ellizaveta's Gewichtsverlauf
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