Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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158,8 kg
Bisher verloren: 90,7 kg.
Still to go: 68,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 44,93g | Kohlh: 119,78g.
Frühstück: Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Grape Tomatoes, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Bella Baby Bell Peppers, Sabra Roasted Garlic Hummus, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Celery, Carrots. Abendessen: Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Great Value Large White Grade A Eggs, Grapes. mehr...
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6701 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Stehen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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