Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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82,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 21,72g | Eiw: 32,74g | Kohlh: 245,08g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Чай, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Mittagessen: Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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