Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
|
45,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 56,59g | Eiw: 108,75g | Kohlh: 263,69g.
Frühstück: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, ВкусВилл Варенье Малиновое, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Козельский Сырок Глазированный, Ичалки Сыр Гауда, Помидоры, Лента Минтай, Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Молочное Дело Творобушки, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Сэн Сой Фунчоза, Sen Soy Терияки. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shi_._shki's Gewichtsverlauf
|