Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 32,73g | Eiw: 72,81g | Kohlh: 81,67g.
Mittagessen: Хлеб Черный, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Морковь по-Корейски, Баурсак, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Песочное Печенье. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Veneragay's Gewichtsverlauf
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