Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 85,74g | Eiw: 62,99g | Kohlh: 215,15g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Колбаса Докторская, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Белый Хлеб. Abendessen: Картофель Фри, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Grow Food Кесадилья, Морс Брусничный. Snacks/Sonstiges: Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, ВкусВилл Печенье Бантики, Nesquik Какао на Молоке, Чай с Молоком, Грецкие Орехи, Фруктовичи Курага в Шоколаде, Orion Чокопай, Чай с Молоком, Варенье Черничное, Простоквашино Сметана 15%, Молочная Благодать Творог 5%. mehr...
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2122 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ledi_Angel's Gewichtsverlauf
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